Calendrier

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Karaté Défense | La Wantzenau @ Complexe Sportif JC Klein
Oct 12 @ 9 h 00 min – 10 h 30 min
Karaté Défense | La Wantzenau @ Complexe Sportif JC Klein | La Wantzenau | Alsace-Champagne-Ardenne-Lorraine | France

Le Karaté Défense Training est une méthode efficace et dynamique de défense issue de l’expérience de la pratique du Karaté et de son efficacité. Elle est constituée de plusieurs modules : Module percussions, action/réaction et mise en situation et amené au sol.

Convient aux pratiquants souhaitant apprendre à se défendre rapidement sans contraintes techniques ni conventionnelles.

Karaté Enfant | La Wantzenau @ Complexe Sportif JC Klein
Oct 12 @ 15 h 00 min – 16 h 00 min

karateenfantsLa pratique du karaté est particulièrement adaptée aux enfants, la mise en place de protections et de pédagogie spécifique en fait un sport profitable à l’épanouissement de l’enfant. Pratique éducative et ludique qui leur permettra de canaliser leur énergie et de construire leur confiance en eux.

Baby Karaté | La Wantzenau @ Complexe Sportif JC Klein
Oct 12 @ 16 h 00 min – 17 h 00 min

karateenfantsLa pratique du karaté est particulièrement adaptée aux enfants, la mise en place de protections et de pédagogie spécifique en fait un sport profitable à l’épanouissement de l’enfant. Pratique éducative et ludique qui leur permettra de canaliser leur énergie et de construire leur confiance en eux.

Oct
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Karaté Enfant | Strasbourg @ Lycée Kleber Gymase N°6
Oct 15 @ 18 h 30 min – 19 h 30 min

karateenfantsLa pratique du karaté est particulièrement adaptée aux enfants, la mise en place de protections et de pédagogie spécifique en fait un sport profitable à l’épanouissement de l’enfant. Pratique éducative et ludique qui leur permettra de canaliser leur énergie et de construire leur confiance en eux.

 

Yoga | La Wantzenau @ Complexe Sportif JC Klein
Oct 15 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
Body Karaté | Strasbourg @ Lycée Kleber Gymase N°6
Oct 15 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

body-karate_rentree_2016Nouveau à Strasbourg, le Body Karaté avec Laurence Belrhiti, représentante nationale de la discipline.

Sport santé, l’alliance parfaite du karaté et de la musique, Laurence vous fera transpirer dans la bonne humeur et la joie.

Venez faire un essai gratuit dès septembre.

Une seule adresse à Strasbourg :

Lycée Kléber Gymase N°6 – 25 place de Bordeaux 67000 Strasbourg.

Parking gratuit et arrêt de tram.

Tai Chi Chuan | La Wantzenau @ Complexe Sportif JC Klein
Oct 15 @ 20 h 00 min – 21 h 30 min
Oct
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mer
Karaté Adulte | La Wantzenau @ Complexe Sportif JC Klein
Oct 16 @ 20 h 00 min – 21 h 30 min
Karaté Adulte | La Wantzenau @ Complexe Sportif JC Klein | La Wantzenau | France

Le Karaté est un art martial japonais qui tient son origine de l’île d’Okinawa. Il consiste en l’utilisation de techniques à la fois offensives et défensives faisant appel à toutes les parties du corps : mains, pieds, etc.

Les compétitions de karaté se font sous deux formes :

  • Combat : En japonais, on le nomme « Kumite ». Le combat de compétition oppose deux athlètes durant un temps donné sur un tatami. Chaque athlète est équipé de protections et d’une ceinture de couleur (rouge ou bleue) afin de bien les différencier. (Voir la vidéo « Qu’est ce que la Karaté Combat ? »)
  • Kata : Il s’agit d’un enchainement de mouvements qui suit un diagramme bien défini. Son origine forme un corps de techniques qui est immuable et qui traverse le temps de manière inchangée. L’athlète effectue un enchaînement de mouvements contre plusieurs adversaires qui est noté selon des critères précis (précision, vitesse, etc.). Il existe deux types de compétitions en kata : individuel et par équipe (3 athlètes représentent une même équipe et effectuent le kata simultanément). (Voir la vidéo « Qu’est ce que le Karaté Kata ? »)
Oct
17
jeu
Yoga | La Wantzenau @ Complexe Sportif JC Klein
Oct 17 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min
Yoga | La Wantzenau @ Complexe Sportif JC Klein
Oct 17 @ 20 h 00 min – 21 h 00 min