Le Budokan 67 fête son 1er anniversaire

Vendredi 20 janvier, le Budokan 67 a soufflé sa 1ère bougie. C’était l’occasion de se retrouver autour d’un apéro dinatoire avec toutes les sections du Budokan 67 : Section Enfants, Karaté, Karaté Défense et Body Karaté.

06.36.51.13.71

Ce fut une très belle soirée pour tous et l’occasion de faire plus amplement connaissance, d’échanger sur les activités pratiquées par les uns et les autres. Pour l’occasion nous avions fait appel à un Traiteur qui mérite d’être connu car il nous a surpris par son haut niveau de prestation.

Beaucoup de chemin déjà parcouru en une année, très belle progression des effectifs et surtout une superbe ambiance familiale ! C’est aussi l’occasion pour nous de vous inviter à faire un essai gratuit et de nous rejoindre ;  Amis, collègues de travail, voisins, voisines 😆 Karaté enfant et adulte, Self Défense ou Body Karaté, il y a certainement une activité pour vous ! Retrouvez toutes les infos sur la page salles et horaires.  Budokan 67 est une structure associative à but non lucratif, vos cotisations sont déductibles des impôts !

2017 est l’année sportive pour Toutes et Tous ! Faites du sport avec le Budokan 67 !

Soirée de fête au Budokan 67

Vendredi 20 janvier le Budokan 67 organise une soirée afin de bien débuter l’année 2017.

Ce sera l’occasion pour toutes les sections du club de se rencontrer et de faire connaissance. Alors rendez-vous salle polyvalente du Bon Pasteur, 12 BD Jean-Sébastien Bach à 19h30.

Le service sera assuré par un traiteur, n’oubliez pas de vous inscrire avant le 14 janvier. Détail de la soirée sur la fiche d’inscription. Nous comptons sur votre présence pour passer, tous ensemble, une agréable soirée.

Pour rendre la soirée plus festive vous pouvez venir déguisé !!!!

Télécharger la feuille d’inscription ici

Quels sports pratiquer pour vivre longtemps et en bonne santé ?

Nous avons sélectionné pour vous un article très intéressant sur la pratique du sport et ses bienfaits, une pratique régulière du karaté contribue certainement aussi.

De récentes études montrent que la pratique régulière d’un sport peut considérablement améliorer la santé et réduire de 34 % le risque de mort prématurée.

Par Zeljko Pedisic*, TheConversation.com
Publié le 25/12/2016 à 09:02 | Le Point.fr

Coupe de France Cadets Juniors 2016 | Photo FFKDA

Comme des millions de personnes à travers le monde, 60 % des Américains, des Australiens et des Européens font régulièrement du sport. En 2015, un article scientifique révélait que nous n’avons pas accès à suffisamment de données sur les bienfaits à long terme de certaines disciplines sportives, mais une étude plus récente prouve que la pratique de certains sports parmi les plus populaires réduit significativement le risque de décès prématuré.  Le fait de ne pas pratiquer d’activité physique régulière cause en effet plus de 5 millions de décès prématurés chaque année. Pour réduire le risque de maladies cardiaques, de diabète de type 2, de cancers et d’un certain nombre d’autres maladies chroniques, l’Organisation mondiale de la santé recommande aux adultes et aux personnes âgées de pratiquer une activité physique pendant au moins 2 h 30 par semaine. >>> lire la suite

Fête des Enfants

Pour le dernier entrainement de l’année 2016 les enfants du Budokan 67 ont passé un bon moment avec les encadrants du Club.

Au programme travail Kumité avec Manu, Caroline, Elisa et travail technique avec Raphaël et Seyma. Fin de l’entrainement avec une belle rigolade et distribution de sachets de friandises.

A l’issue un très beau goûter avec parents et enfants…

Merci à tous pour cette belle après-midi

Ps: pour les absents rendez-vous en janvier pour récupérer votre sachet de friandises.

No Images found.