La Wantzenau: le Budokan 67 s’étoffe

À La Wantzenau, les associations d’arts martiaux ont le vent en poupe. Le Budokan 67 a plus que doublé le nombre de ses membres en trois ans.

L’association Budokan 67 s’est installée à La Wantzenau il y a seulement trois ans. Depuis, elle ne cesse de progresser en nombre de pratiquants.

À l’époque, le club comptait une quarantaine d’adhérents. Depuis, leur nombre a plus que doublé, avec actuellement 103 licenciés, dont environ 60 enfants.

On peut pratiquer le baby-karaté (3 à 6 ans), puis de 7 à 13 ans en catégorie enfants, ensuite chez les adultes. L’association wantzenauvienne fait partie actuellement des dix clubs les plus importants d’Alsace.

La pratique du karaté est particulièrement adaptée aux enfants, la mise en place de protections et d’une pédagogie spécifique en faisant un sport profitable à leur épanouissement. Cette pratique éducative et ludique leur permet de canaliser leur énergie et de construire leur confiance en eux.

Les professeurs, tous certifiés, sont Raphaël Le Lann, ceinture noire 4e dan, Manu Brisbois, CN 3e dan, et Didier Reins, CN 2e dan. Ce dernier vient de passer son grade, de même que Vivien Braccini qui, lui, a obtenu la ceinture noire 1er dan.

Vivien et Didier, du Budokan 67 de La Wantzenau, ont passé leurs épreuves devant la commission départementale des grades présidée par Julie Oudot, responsable départementale des grades du CDK 67, à Geispolsheim.

Didier Reins, 50 ans et avocat, pratique le karaté depuis 44 ans. Cela lui permet de se maintenir en forme, et de rester tonique. Il pratique aussi la boxe et l’aïkido.

Vivien Braccini, 40 ans et chargé de recherches, a repris cette discipline en 2013. Il avait pratiqué le karaté de 7 à 15 ans avec un arrêt pour s’adonner à d’autres disciplines, comme le kung-fu ou le jo-do, qui donnent des sensations différentes.

À noter que l’équipe féminine des jeunes a terminé 1re aux championnats du Bas-Rhin.

Article des DNA du 01/03/2019

Quels sports pratiquer pour vivre longtemps et en bonne santé ?

Nous avons sélectionné pour vous un article très intéressant sur la pratique du sport et ses bienfaits, une pratique régulière du karaté contribue certainement aussi.

De récentes études montrent que la pratique régulière d’un sport peut considérablement améliorer la santé et réduire de 34 % le risque de mort prématurée.

Par Zeljko Pedisic*, TheConversation.com
Publié le 25/12/2016 à 09:02 | Le Point.fr

Coupe de France Cadets Juniors 2016 | Photo FFKDA

Comme des millions de personnes à travers le monde, 60 % des Américains, des Australiens et des Européens font régulièrement du sport. En 2015, un article scientifique révélait que nous n’avons pas accès à suffisamment de données sur les bienfaits à long terme de certaines disciplines sportives, mais une étude plus récente prouve que la pratique de certains sports parmi les plus populaires réduit significativement le risque de décès prématuré.  Le fait de ne pas pratiquer d’activité physique régulière cause en effet plus de 5 millions de décès prématurés chaque année. Pour réduire le risque de maladies cardiaques, de diabète de type 2, de cancers et d’un certain nombre d’autres maladies chroniques, l’Organisation mondiale de la santé recommande aux adultes et aux personnes âgées de pratiquer une activité physique pendant au moins 2 h 30 par semaine. >>> lire la suite

Des filles sur le tatami | DNA du 09 septembre 2016

Beaucoup de monde pour découvrir, samedi, les nombreuses associations présentes au forum de La Wantzenau. Parmi elles, on a pu découvrir une nouvelle arrivée, Budokan 67 (budokan = lieu de pratique des arts martiaux).

Elisa, 16 ans, et Julie, 19 ans, en plein entraînement, dans le cadre des activités proposées par l’association Budokan 67. PHOTO DNA
Elisa, 16 ans, et Julie, 19 ans, en plein entraînement, dans le cadre des activités proposées par l’association Budokan 67. PHOTO DNA

À La Wantzenau, on peut pratiquer des sports de combat comme le judo, le krav-maga, l’aïkido et désormais une autre discipline qui a fait sa réapparition : le karaté.

Elle évolue sous l’impulsion d’une équipe de passionnés de karaté, avec à leur tête Raphaël Le Lann, ceinture noire 3e dan et jury des grades auprès du comité départemental de karaté du Bas-Rhin, et Manu Brisbois, ceinture noire 3e dan, moniteur. Cette activité est désormais ouverte aux enfants et aux adultes en loisir ou compétition. On peut faire du baby-karaté (de 3 à 6 ans) pour apprendre à se construire dans le respect et le jeu, ainsi que du karaté défense training (méthode dynamique et efficace de défense).

Le club Budokan 67 compte environ 50 adhérents et a repris ses entraînements au dojo de La Wantzenau. Comme nous l’explique Raphaël Le Lann : « Contrairement au judo, où on cherche à faire tomber l’adversaire, le karaté est un sport de frappe avec les quatre membres, comme la boxe. Par contre, il est interdit de frapper au visage ou aux jambes. Un léger contact au tronc est toléré. Chose essentielle : le karaté se pratique sans haine et sans violence ! Au début et à la fin de l’échange, il y a toujours le salut. »

Lorsque l’on voit Julie, 19 ans, (13 ans de karaté, mais elle joue également au football) et Élisa, 16 ans (la fille du moniteur, 11 ans de karaté) pratiquer ce sport, on se dit que certains messieurs n’ont qu’à bien se tenir…

Un peu plus loin sur le tatami, Laure, 46 ans, s’entraîne également à ce sport. Elle pratique la course et l’équitation. Un ami lui a fait découvrir le karaté qu’elle pratique depuis septembre dernier.

Renseignements karaté : Raphaël ✆ 06 74 93 98 38 ou contact@budokan67.fr et www.budokan67.fr

Coupure journal – DNA –