Nathalie vous l’avait promis, Nathalie vous présente déjà sa 3e séance de Vidéo Yoga. Elle va bientôt lancer sa propre chaine appelée Yogatube, nous comptons sur votre discrétion pour ne pas répandre cette fakenews. Plus sérieusement, ce soir se sera une séquence plus douce avec des étirements.
Séquence douce de yoga
Nous vous souhaitons une excellente séance de yoga et adressons à nouveau tous nos remerciements à Nathalie pour cette troisième séance vidéo.
© Vidéo Nathalie Sonrier